Как поднять самооценку

26 августа 2011
article308.jpg

 Человек постоянно стремиться к самоуважению, стремиться находиться на виду у всех. На все это влияет самооценка человека.  Неважно, активно Вы этого добиваетесь этого или подсознательно работаете над тем, что б поднять самооценку. Самая главная проблема в том, что Вы действительно не знаете точно, что Вы хотите улучшить. Вы действуете интуитивно, реагируете на внешние сигналы.

Знаете ли Вы, как поднять самооценку? Наверное, нет. Чтобы Вам было наиболее понятно Я дам Вам 10 советов, которые Вы можете сразу использовать.
1. Сформулируйте Вашу самооценку. Вы должны понимать, что Вы должны изменить в себе, до того как взаимодействовать с чем-то другим. Сначала сделайте только одно изменение. Всегда проверяйте Ваш прогресс, прежде чем делать еще одно изменение.
2. Учитесь чувствовать себя хорошо в любом месте, где Вы находились и сейчас находитесь. И уверенно смотрите в любое место, где Вы могли бы оказаться завтра.
3. Установите перед собой четкие цели перед каждым взаимодействием. Знайте, чего Вы хотите. Подумайте о том, с какими людьми Вы будите встречаться и это поможет Вам в достижении целей. Затем определите к каждому человеку свой подход. Применяйте это регулярно, и Вы заметите разницу.
4. Будьте активны. Возьмите инициативу в свои руки. Пусть другой человек знает, как именно он или она может Вам помочь. Активность поможет Вам быть более успешным в Вашей карьере.
5. Скажите каждому человеку, которого Вы встретите, насколько эта встреча для Вас важна. Вы будете поражены, насколько эффективно это работает. Благодаря этому Вы сможете поднять самооценку тоже.
6. При рукопожатии крепко жмите руку. Смотрите другим людям прямо в глаза. Так же Ваше рукопожатие должно быть не слишком жесткое и не слишком свободное. Научитесь делать людям комплименты, замечать в них что-то важное.
7. Слушать! Слушать! Слушать! Научитесь развивать в себе хорошие навыки слушания. Хороший способ – учиться запомнить имя человека, с которым Вы общаетесь. Если вдруг Вы не запомнили, то переспросите имя в момент разговора.
8. Реагируйте на других людей. Улыбайтесь, обращайтесь к нему или к ней по имени. Применяйте, все, что Вы знаете из навыков общения. Язык жестов является наиболее важной частью разговора. Практикуйтесь, практикуйтесь, практикуйтесь ...
9. Уделяйте больше внимания другим людям, чем самому себе. Вы отвечаете за то, что может происходить в жизни другого человека? Не фильтруйте плохие новости. Поставьте себя на место другого человека. Будьте заботливым.
10. Постоянно находитесь в кругу общения. Не отрезайте другие лица от разговора. Сосредоточьтесь на других лицах на 100% во время разговора. Не забывайте о них или для них этот разговор перестанет быть интересным.
Когда Вы встречаете кого-то нового, то понаблюдайте за его поведением. Чем больше Вы практикуете эти знания, тем чаще Вы будете создавать положительную ауру, которую обычно называют харизмой. Чтобы стать харизматичной личностью, применяйте все эти десять советов.
Создание благоприятной ауры и хорошей самооценки принесет Вам во всем пользу, как в делах, так и на личных отношениях. Вы создадите теплую атмосферу в Вашей семье. Вы будете более успешны в карьере. Даже при встрече с партнером противоположного пола, Вы заметите разницу в том, как люди воспринимают Вас.
К сожалению, небольшая статья не может полностью описать, то как стать харизматичной личностью и поднять самооценку. Поэтому, Вы должны сами развивать в себе это чувство, постоянно совершенствуясь.
Советуем прочитать:
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1471 просмотр
Лилу # 27 сентября 2011 в 10:34 0
сейчас же начну применять!)

Для просмотра данного элемента установите Flash Player